Vegan vs. Fleisch – das Zwillingsexperiment

Die Zwillingsbrüder Hugo und Ross Turner möchten herausfinden, wie sich eine vegane Ernährung auf ihre Fitness auswirkt. Sie starten ein Experiment – und gelangen zu einem ziemlich klaren Fazit.   Die Turner-Zwillinge sind normalerweise an den entlegensten Orten der Welt unterwegs. Die Abenteurer aus England sind besonders für ihre spektakulären Expeditionen bekannt. So sind sie […]

Lust auf vegane Fitness?

Was hat Veganismus mit Sport und Fitness zu tun? Eine ganze Menge, findet das Team Vegan.ch: Den Körper gesund halten, Spass haben und sich gut dabei fühlen. Deshalb organisiert das Team Vegan.ch der Veganen Gesellschaft Schweiz seit diesem Jahr regelmässig sportliche Aktivitäten. Gastbloggerin Amélie hat ein Group Workout besucht.   Die Eventreihe ist noch in […]

5 erfolgreiche Athletinnen auf Instagram

Mittlerweile finden sich auch im Sportbereich zahlreiche Athletinnen, die sich vegan ernähren und gute Ergebnisse aufweisen können. Im Tennis sind es die Spitzenspielerinnen Venus und Serena Williams, im Ironman-Wettkampf Sanna Almstedt, im Wrestling Laura Dennis. Von Jahr zu Jahr zeigen mehr Powerfrauen, was man alles mit einem starken Willen und gesunder Ernährung erreichen kann. Gastblogger […]

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