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Suchergebnisse für: vegan in

Lifestyle

Vegan in Interlaken

Berge, Seen und Naturparks – Interlaken hat alles für Naturfreunde. Neben den klassischen Touristenrestaurants, die Fondue und Rösti mit Speck servieren, gibt es aber auch

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Lifestyle

Vegan in den USA

Wie ist es, in der Wiege von Burger, Chicken Nuggets und Co. als Veganer*in unterwegs zu sein? Gastbloggerin Caro hat es zum Velofahren in den

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Lifestyle

Vegan in Chur

Im Hauptort des Kantons Graubünden wird Genuss gross geschrieben: Mittlerweile gibt es mehrere Restaurants und Läden, die ein veganes Angebot führen und einen Besuch wert

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Lifestyle

Vegan in Lenzburg

Lenzburg hat einiges zu bieten: Eine hübsche Altstadt, ein historisches Schloss, das «Stapferhaus» und ganz wichtig: tolle vegane Angebote! Gastbloggerin Caro hat sich durch die

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Lifestyle

Vegan in Paris

Paris, die Stadt der Liebe! Und der veganen Kulinarik! Die veganen Restaurants, Concept Stores (Essen & Mode) und Einkaufsläden können sich sehen lassen. Mit dem

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Lifestyle

Vegan in Bern

Die Hauptstadt zeigt sich mit veganem Angebot fortschrittlich: Du kannst gemütlich und planlos durch die Altstadt schlendern und wirst garantiert fündig. Die meisten Restaurants in

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London
Lifestyle

Vegan in London

Vier Tage in London? Was vor fünf Jahren noch fast ausreichend war, um sich einen Überblick des veganen Angebotes zu verschaffen, reicht heute nur ansatzweise

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Lifestyle

Vegan in Genf

Die Waffeln, das Schoggisorbet und die Bounties mal ausser Acht gelassen: Ein Ausflug nach Genf lohnt sich alleine schon für den veganen Camembert. Die zweitgrösste

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Vegan in der Arztpraxis

Vegan in der Arztpraxis Die Beratung bei Ernährungsfragen gehört zu den ärztlichen Kernkompetenzen. Speziell betrifft dies heute auch die vegane Ernährung, allerdings sind viele Ärztinnen

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VGS Aktiv

Vegan in Solothurn und Umgebung

Ich gebe zu, Solothurn ist nicht gerade für seine veganen Angebote bekannt. Trotzdem lohnt sich die Reise nach Solothurn, wenn man einige Geheimtipps kennt. Einmal im

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VGS Aktiv

Vegan in der Romandie

Nicht nur die Deutschschweiz ist sehr aktiv, was das vegane Angebot anbelangt: Nachdem die Romandie erst ziemlich der Entwicklung jenseits des Röstigrabens hinterherhinkte, hat sich

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VGS Aktiv

Vegan in New York City

New York City umfasst die fünf Stadtbezirke Manhattan, The Bronx, Brooklyn, Queens und Staten Island. Die Stadt hat einiges zu bieten an Sehenswürdigkeiten. Genau genommen

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VGS Aktiv

vegan Info-Stand mit Degu

Mit Flyern und den üblichen veganen Leckereien ausgestattet, begab sich das Vegan-Team der Region Basel vergangenen Samstag ins Stadtzentrum, um PassantInnen zu Gesprächen und Degustationen

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VGS Aktiv

Vegan in Barcelona

Mit dem Direktzug aus der Schweiz leider nur noch bis Ende Jahr erreichbar, ist Barcelona inzwischen eine der Top-Destinationen für vegane Kulinarik geworden. Die katalanische

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vegane winterjacken
Lifestyle

Vegane Winterjacken

Es wird immer kälter, da muss eine Winterjacke her, die warm hält. Doch oft werden tierische Bestandteile in der Bekleidungsindustrie gar nicht oder nur schwammig

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Möchten Sie am Veganuary mitmachen?

Möchten Sie am Veganuary mitmachen? Auf unserer Website werden auch für den Veganuary 2023 wieder Unternehmen aufgeführt, welche spezielle Angebote während des Veganuarys anbieten. Die Einträge werden

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vegane Büntner Gerstensuppe
Rezepte

vegane Bündner Gerstensuppe

Langsam, aber sicher wirds kalt. Eine Suppe, die von innen wärmt, reichhaltig ist und satt macht, braucht man zu dieser Jahreszeit ganz besonders. Deshalb haben

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veganer Pumpkin Spice Latte
Rezepte

veganer Pumpkin Spice Latte

Ein gemütlicher Herbsttag zu Hause, was würde da besser passen als ein warmes, leckeres Getränk. Frisch zubereitetes Kürbispüree, verfeinert mit Nelken, Zimt und Ingwer, der

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rasierte nackte beine
Lifestyle

Vegane Haarentfernung plus Verlosung

Die vegane Lebensweise umfasst bekanntlich nicht nur die vegane Ernährung, sondern auch den Lebensstil als Ganzes. Vegane Bekleidung, tierleidfreie Haushaltsprodukte, Möbel ohne tierischen Ursprung und

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Hartkäse Test
Lifestyle

Veganer Hartkäse im Test

Lange waren vegane Käse Alternativen, vor allem Hartkäse Alternativen Mangelware. Nun können wir dir freudvoll sagen: Es gibt mittlerweile tolle pflanzliche Hartkäse Alternativen auf dem

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Alte Fotografien, Briefe und ein Füller
Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Die Geschichte des Veganismus

Wer denkt, die vegetarische und vegane Ernährungsweise sind nur Hype-Erscheinungen der letzten Jahre, der liegt daneben. Der bewusste Verzicht auf tierische Produkte geht weit in

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Kimchi Ramen
Rezepte

vegane Kimchi Ramen

Du hast keine Lust gross zu kochen, dennoch Lust auf eine wärmende, sauer-scharfe asiatische Suppe? Kein Problem, unsere Kimchi Ramen sind im Handumdrehen gekocht. Sie

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Supermarkt aus der Vogelperspektive
Lifestyle

Quiz: Versehentlich Vegan

Das V-Label macht uns das Leben bequem, wir müssen nicht mehr die ganzen Zutatenlisten durchgehen und irgendwelche Zusatzstoffe googeln, sondern können die Produkte einfach in

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Tart Tatin
Rezepte

vegane Tarte Tatin

Tarte Tatin wird kopfüber gebacken: Ein Mürbeteig wird über Karamell und Äpfel gelegt und am Schluss wird die Tarte gestürzt. So vereinen sich Apfel und

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unsere grillkäse testerinnen
Lifestyle

Veganer Grillkäse im Test

Vegane Wurst, Steaks und Co gibt es langsam zu Genüge. Wir haben uns auf die Suche nach veganem Grillkäse gemacht und mussten feststellen, das Angebot

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Produkte die versehentlich vegan sind
Lifestyle

Versehentlich vegane Produkte

Viele alltägliche Produkte sind per Zufall vegan. Wir haben euch eine Liste zusammengestellt mit einem Auszug diverser versehentlich veganer Produkte. Die Liste ist nicht vollständig,

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Verschiedene Gemüsesorten, Vollkorngetreide, Nüsse und Kerne
Gesundheit & Ernährung

Vollwertig, ausgewogen, vegan

Viele denken, dass eine vegane Ernährung automatisch gesund ist. Doch auch eine rein pflanzliche Ernährung kann genau wie jede andere Ernährungsform, die nicht richtig ausgeführt

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Rezepte

Vegane Erdbeertörtchen

Zu Ehren des Schweizer Nationalfeiertags haben wir einen Klassiker veganisiert: das Erdbeertörtchen. Mit dem knusprigen Boden, der feinen Vanille-Creme und den glänzenden Erdbeeren kommen sie

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Teller mit Gazpacho
Rezepte

vegane Gazpacho

  Bei Temperaturen über 30 Grad ist die Lust nach etwas kühlem Erfrischendem meist grösser als nach einem deftigen Abendessen. Wie wäre es an einem

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Swiss Vegan Awards 2022

Am 1. September 2022 werden die diesjährigen Swiss Vegan Awards vergeben. Sei dabei und feiere gemeinsam mit uns und den Nominierten die besten veganen Produkte und Betriebe in den

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Auswahl der Objekte die zu gewinnen sind
Lifestyle

Vegane Wanderausstattung

Die Schweiz hat einiges zu bieten, gerade wenn es um die Natur geht. Unzählige Wanderrouten führen durch die Schweizer Alpen. Von leichten Touren bis hin

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Abbildung des veganen Linsensalates
Rezepte

Veganer Linsensalat

  Die Salatsaison ist zurück! Wer bei Salat direkt an Eisbergsalat, Feldsalat und Co. denkt sollte diesen frischen aber sättigenden mexikanisch angehauchten Linsensalat unbedingt ausprobieren.

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Abbildung eines Tellers mit Mango-Curry und Dinkel
Rezepte

Veganes Mango-Curry

Die heissen Tage haben uns erreicht. Die Lust nach deftigem, warmen Essen schwindet, jeden Tag Salat essen ist nicht die Lösung. Unser Mango-Curry passt perfekt

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Business Vegan.ch

Vegan-Zertifizierung

Die Vegane Gesellschaft Schweiz ist lokale Partnerin der Vegan Society UK, welche die Trademark «Veganblume» vergibt. Die Vegan Trademark ist das weltweit anerkannte Symbol, das

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Rezepte

Vegane Rhabarber Wähe

Das eher saure Gemüse wächst zwischen März und ende Juni und ist gerade auf allen Märkten und bei den Detailhändlern frisch zu finden. Mit ein

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Salzig

Veganes Bärlauchbrot

Die Bärlauchzeit neigt sich langsam dem Ende zu. Fans der grünen Pflanze haben noch bis Ende April Zeit, das geschmackvolle Frühlingskraut selbst zu sammeln. Ab

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Thunfisch Brotaufstrich
Rezepte

Veganer Thunfisch Brotaufstrich

An alle Fans von herzhaften Brotaufstrichen: Unseren «Meeres Aufstrich» müsst ihr ausprobieren. Superschnell gemacht mit maximalem Geschmackserlebnis. Die Basis bilden Kichererbsen und Artischocken, mit den

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Rezepte

vegane Calamari

Hol dir den Urlaub am Meer nach Hause. Naja zumindest das leckere Essen. Calamari «frittierte Tintenfischringe» in veganer Version? Nichts einfacher als das! Kräuterseitlinge und

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Lifestyle

Vegan essen in den Bergen

Du hast das Szenario bestimmt auch schon erlebt: Du bist in den Bergen und freust dich auf ein warmes Mittagessen und dann die bittere Enttäuschung.

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Rezepte

Vegane Schenkeli

Die fünfte Jahreszeit hat begonnen. Für die einen ist es ein Segen, für die anderen ein Graus. Ob Fasnächtler oder nicht, alle Schleckermäuler freuen sich

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Lifestyle

Welches ist die beste vegane Mayo?

Tanja, Julia und Nina haben für euch zehn verschiedene vegane Mayos getestet, die momentan auf dem Markt erhältlich sind. Darunter waren positive Überraschungen, aber auch

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Rezepte

vegane Luzerner Pastetli

Am 24. Februar beginnt die Luzerner Fasnacht und was darf da auf keinen Fall fehlen? Genau Pastetli! Auch wenn du nicht zu den «Fasnächtlern» gehörst,

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Rezepte

veganes 3-Gang-Valentinstags Menü

Am Montag ist der 14. Februar, dass heisst es ist Valentinstag. Eine Gelegenheit, deinen Herzensmenschen mit einem leckeren Menü zu überraschen. Für den Valentinstag haben

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Süsskartoffelsuppe
Rezepte

vegane Süsskartoffelsuppe

Zu Zeiten von Homeoffice braucht man Rezepte, die schnell, einfach und lecker sind. Die Suppe benötigt wenige Zutaten und die meiste Zeit der Zubereitung verbringt

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veganer Chäschueche
Rezepte

vegane Käse-Zwiebel Wähe

Der Schweizer Klassiker ist nicht zu verwechseln mit seinem süssen Pendant. Dank den vielen veganen Fondue alternativen, die momentan auf dem Markt boomen, musst du

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Rezepte

vegane Lasagne

Die gute alte Lasagne, wer liebt sie nicht. Das Schöne daran, sie ist unglaublich vielfältig und flexibel. Nina zeigt dir ihr liebstes basic Lasagne Rezept.

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Rezepte

Kindheitsrezepte – veganisiert

Du versuchst dich gerade darin, einen Monat lang vegan zu ernähren und vermisst jetzt schon Grossmutters Züri Gschnätzlets oder die geliebten Spaghetti alla Carbonara? Dann

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Lifestyle

Vegane Geschenkideen

Weihnachten rückt immer näher und du hast noch keine Ahnung, was du deinen Liebsten schenken willst? Kein Problem, wir haben dir verschiedene Ideen zusammengestellt. Eine

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Rezepte

Kabis mit veganem Hack

«Sone Kabis», diese umgangssprachliche Bezeichnung ist dir sicher auch geläufig. Aber wusstest du, dass man mit Weisskohl aka Kabis unglaublich leckere Rezepte zaubern kann? Unser

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Rezepte

10 vegane Zmorgen-Ideen

Suchst du Inspiration für deinen nächsten Brunch oder einfach eine neu Morgenroutine, für die es sich lohnt, früher aufzustehen? Von indischen Pfannkuchen zum süssen Vanille-Chia-Porridge

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Gesundheit & Ernährung

Veganes Grillgut: 9 Alternativen zu Fleisch

Während Grillgemüse zwar durchaus fein ist, möchten auch Veganer*innen den vertrauten Geschmack von früher geniessen, eben einfach auf tier- und umweltfreundliche Weise: 9 vegane Alternativen

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Lifestyle

Vegane Sonnencremes

Die wärmere Jahreszeit ist zurück und mit ihr zieht es uns wieder an die Sonne. Da ist guter Sonnenschutz unerlässlich. Doch leider sind die wenigsten

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Rezepte

Vegane Mayo

Mayonnaise gehört zu den fünf Grundsaucen der klassischen Küche. Sie ist wunderbar vielseitig und eignet sich gerade im Sommer auch als Grundlage für Dips. Deshalb

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Gesund vegan – worauf achten?

Eine abwechslungsreiche vegane Kost bietet ernährungswissenschaftlich einige Vorteile. Aber: Keine Ernährungsform ist perfekt. Auf was du bei einer rein pflanzlichen Kost achten musst, damit neben

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Lifestyle

Bye bye Vegana: So schön wars

Zwischen 2015 und 2019 haben wir das grösste vegane Strassenfest der Schweiz durchgeführt. Nun ist Schluss: Die Vegane Gesellschaft Schweiz verabschiedet sich mit Wehmut von

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Lifestyle

Sind Bier und Wein vegan?

Wie? Natürlich sind Bier und Wein vegan, da kommt ja ausser pflanzlichen Inhaltsstoffen nichts rein? So einfach ist das leider nicht. Gastbloggerin Alexandra erklärt, worauf

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Swiss Vegan Awards Block

Liebe Freunde der Veganen Sache, es scheint so, als würde deine Anfrage aus dem Ausland kommen. Die Swiss Vegan Awards sind jedoch aus Fairnessgründen nur

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Lifestyle

Veganer Schlagrahm im Test

Wir haben acht verschiedene schlagbare Rahmalternativen getestet: Wie luftig werden sie? Und wie fein sind sie? Ein Produkt liess sich nicht aufschlagen, während die Kokosmilch

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Lifestyle

Vegane Wanderverpflegung

Sommer auf Balkonien und «ums Huus ume»? Von wegen – wir wohnen schliesslich da, wo andere Ferien machen. Oder gerne würden. Welchen veganen Proviant man

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Vegan Leben

Vegan leben ist einfach Bei einer veganen Ernährung werden keine tierischen Produkte mehr konsumiert. Was du denn als Veganer*in noch isst? Schoggi, Pommes, Vegiburger –

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Vegane Ostern + Zopfrezept

Die Tage über Ostern rufen nach Backen, Kochen und gemütlichem Beisamm… äh, Essen. Wir haben einige Ideen zur Inspiration zusammengetragen, damit deine Ostertage auch innerhalb

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Lifestyle

Die 6 Phasen des Veganwerdens

Von «Vegan? Niemals!» zu «Tierprodukte? Niemals!»: Teammitglied Anja fasst zusammen, wie sich ihr Verhältnis zum Veganismus in den vergangenen Jahren entwickelt hat. Phase 1: Vegan

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Lifestyle

6 vegane Textilien mit Zukunft

Nicht nur in der Nahrung, auch in der Fashionindustrie ist die Nutzung von Tierprodukten allgegenwärtig. So etwa bei der Gewinnung von Wolle, Leder oder Seide.

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Lifestyle

Erfahrungen einer veganen Schwangerschaft

Wer sich für eine Schwangerschaft entscheidet, entscheidet sich dafür, Verantwortung zu übernehmen. Gastbloggerin Ailine hat sich auf verschiedenen Wegen Informationen zusammengesucht und startete mit Zuversicht

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Lifestyle

10 coole Podcasts zu veganen Themen

Ob du schon viele Jahre vegan lebst, oder gerade erst anfängst, dich damit auseinanderzusetzen – Gastbloggerin Katharina hat zehn spannende Podcasts aufgelistet, unter denen du

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Lifestyle

6 Tipps für den veganen Raclette-Abend

Müssen diejenigen, die keine Milchprodukte konsumieren wollen, in der kalten Jahreszeit auf das gemütliche Beisammensitzen rund um den Raclette-Ofen verzichten? Keinesfalls! Unsere Gastbloggerin Caro von

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Rezepte

Vegane Satay-Spiessli mit Erdnusssauce

Viel wurde über das vegane Poulet-Geschnetzelte des Zürcher Start-Ups Planted berichet:  «Pflanzliches Pouletimitat aus Erbsenprotein»,  «Die Welt retten mit Vegi-Poulet» und «Die bisher überzeugendste Fleischalternative».

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Veganuary

Was ist der Veganuary? Während einem Monat kannst du ausprobieren, wie es ist, vegan zu leben. Der klassische Veganuary dauert jeweils vom 1. — 31.

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

«Veganismus» wird 75-jährig

Früher sah die Gesellschaft unter vegetarisch und vegan lebenden Menschen keinen Unterschied. Bis sich Donald Watson und seine Frau Dorothy im November 1944 das Wort

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Er war der erste vegane Promi

Percy Bysshe Shelley (der Mann von Mary Shelley, Autorin von Frankenstein) gilt als einer der einflussreichsten Dichter der englischen Sprache. Er plädierte bereits im frühen

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Lifestyle

Metzgerei verkauft vegane Burger

Die Ziegler delikat essen AG mit sechs Filialen im Kanton Zürich ist ein Traditionsunternehmen, das nebst einem Käseladen seit 1899 regionales Fleisch sowie Fleischwaren verkauft.

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VGS Aktiv

Das war die Vegana 2019

So gross, so farbig und so toll wie noch nie! Dieses Wochenende durfte die Vegana ein kleines Jubiläum feiern, bereits zum fünften Mal hat das

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VGS Aktiv

Ready für die Vegana 2019?

Was ist die Vegana? Das Strassenfest für veganes Essen und veganen Lifestyle! Die Vegana wird von der Veganen Gesellschaft Schweiz mitorganisiert und findet dieses Jahr

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Lifestyle

Lust auf vegane Fitness?

Was hat Veganismus mit Sport und Fitness zu tun? Eine ganze Menge, findet das Team Vegan.ch: Den Körper gesund halten, Spass haben und sich gut

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VGS Aktiv

Swiss Vegan Awards Relaunched

Die Swiss Vegan Awards gingen bereits 3 Mal über die Bühne. Anlässlich der Komplettübernahme seitens der Veganen Gesellschaft Schweiz haben wir das Projekt generalüberholt. Das

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

So ticken Schweizer Veganer*innen

Eine neue Studie gibt Auskunft darüber, weshalb Veganer*innen vegan leben und wann sie auch mal Ausnahmen machen. Wir haben uns die Ergebnisse genauer angeschaut. Eckdaten

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Swiss Vegan Awards

Jedes vegane Produkt schützt und schont Tiere, Umwelt und Gesundheit und ebnet damit nicht nur den Weg hin zu einer nachhaltigeren Welt, sondern füllt ganz

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Lifestyle

Der Erfolg einer veganen Mensa

Was sich vielerorts wie Zukunftsmusik anhört, ist an der Uni Zürich seit 2015 Realität: Eine vegane Mensa. Und die Leute sind begeistert! Zur Mittagszeit reicht

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VGS Aktiv

Zum Veganprofi in einer Stunde

Die Nachhaltigkeitswoche ist an Schweizer Unis und Fachhochschulen bereits seit Jahren fester Bestandteil des Jahresprogramms. Wir wurden dieses Jahr ebenfalls eingeladen, Vorträge zu halten, da

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Lifestyle

Vegan Pop Up Diner in Bern

Ende Februar 2019 hat gleich neben dem Bahnhof Bern ein veganes American Diner eröffnet. Obwohl das Pop Up nur für rund zwei Monate offen sein

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Veganes Gebäck boomt

Vegane Gipfeli, Wähe und sogar Donuts findet man neuerdings ganz selbstverständlich in einer traditionellen Zürcher Bäckerei. Was ist da los? Und wieso verkaufen sich die

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Team Vegan.ch

Team Vegan.ch bringt Bewegung, Fitness, Spass und Gesundheit in dein veganes Leben. Beim regelmässigen gemeinsamen Training mit Gleichgesinnten stellst du unter Beweis, dass die vegane

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Lifestyle

Vegane Weihnachten bei der Familie

Weihnachten bedeutet harmonisches, besinnliches Beisammensein – so die Idee. Als vegan lebendes Familienmitglied bringt man da schon mal Würze mit rein, und die Palette an

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Rezepte

Veganer Grittibänz

Zum Samichlaus-Tag hier unser verbessertes Rezept für einen veganen Grittibänz! Das Team der Veganen Gesellschaft Schweiz wünscht euch allen viel Spass beim Nachbacken und einen

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Schwein Tätowierung
Lifestyle

So geht vegan tätowieren

Seit über neun Jahren arbeitet Kim Rossini als Tätowiererin. Als sie 2015 vegan wurde, fragte sie sich, ob für ihre Arbeit eigentlich Tiere in Mitleidenschaft

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News

Potluck Dinner am Weltvegantag

Packt die Kochlöffel und Teigschaber aus, wir laden zu unserem jährlichen Potluck-Dinner am 1. November, dem Weltvegantag, ein. Dieses Jahr wieder in der Wandellust. Alle

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Lifestyle

Das war die Vegana 2018

Mit rund 70’000 Besuchenden ist die Vegana das grösste vegane Strassenfest der Schweiz. Auch dieses Jahr haben wir den bunte Event am 7. und 8.

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Lifestyle

Welcher der beiden Kuchen ist vegan?

Ausgerüstet mit einem Johannisbeer- und einem Schoggikuchen fordern wir die Passantinnen und Passanten an einem Samstagnachmittag zum Probieren auf. Finden sie heraus, welcher der beiden

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Vegane Kinderernährung

Vegane Kinderernährung Text von Markus Keller BEDEUTUNG EINER GESUNDHEITSFÖRDERNDEN ERNÄHRUNG VORTEILE UND RISIKEN VEGANER KOSTFORMEN WISSENSCHAFTLICHE BEWERTUNG DER VEGANEN ERNÄHRUNG VON KINDERN ERNÄHRUNGSEMPFEHLUNGEN FÜR VEGANE

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Quellenangaben «vegan für die umwelt»

Quellen «Vegan für die umwelt» Fussnote 1 https://www.ipcc.ch/site/assets/uploads/2018/02/ipcc_wg3_ar5_chapter8.pdf http://www.fao.org/3/i3437e/i3437e.pdf https://www.agrarforschungschweiz.ch/archiv_11de.php?id_artikel=2422 Fussnote 2 https://www.bafu.admin.ch/dam/bafu/de/dokumente/klima/fachinfo-daten/vom_menschen_verursachtetreibhausgase.pdf.download.pdf/vom_menschen_verursachtetreibhausgase.pdf Fussnote 3 http://esu-services.ch/fileadmin/download/jungbluth-2012-Reduktionspotenziale-BAFU.pdf Fussnote 4 https://www.worldwildlife.org/threats/deforestation-and-forest-degradation https://www.worldwildlife.org/initiatives/stopping-illegal-logging https://conbio.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1523-1739.2005.00697 Fussnote 5 https://www.sojanetzwerk.ch/soja/#p-umwelt Fussnote

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Züri Vegan

Alles Vegane in und um Zürich – so lautet der Slogan des Projekts Züri Vegan. Hier werden alle veganen Angebote der Region aufgeführt und so

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Gesund Vegan

Gesund Vegan Eine gesunde, vegane Ernährung ist in allen Lebenslagen möglich. Aber: Keine Ernährungsform ist perfekt. Je besser du über die wichtigen Nährstoffe Bescheid weisst,

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Vegan essen

Vegan Essen Es gibt viele gute Gründe, vermehrt vegan zu essen. Denn jedes Essen ohne Tierprodukte ist ein Beitrag zum Klimaschutz, zur eigenen Gesundheit und

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VGS Aktiv

Das war die Vegana 2017

Untenstehend ein Bild der Wetteraussichten auf die Vegana. Der von uns eingeführte Hashtag #regana war dann auch mehr ein Versuch, mit dieser Prognose konstruktiv umzugehen.

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Vegan für die Tiere

Letztes Jahr war ich als Gast dabei. Es wurde viel über das Thema Vegan gesprochen – die Vorteile von Vegan für unsere Umwelt, die Vorteile

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Lifestyle

Weihnachten: 7 Tipps für Vegane

Alle Jahre wieder ruft das Weihnachtsfest. Diese eigentlich besinnliche Zeit kann es jedoch in sich haben, sobald jemand aus der Reihe tanzt, beispielsweise weil sie

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

De Samichlaus esch Veganer?

Am letzten Sonntag fand bei uns im Dorf der „Chlauseinzug“ statt. Ich nehme an, die meisten von Ihnen wissen, worum es dabei geht, deshalb hier

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VGS Aktiv

Veganer Big Mac

Am Ribfest in London, Ontaria (Kannada), einem Fleischfestival, räumte ein veganer Big Mac ab. Gemäss The Huffington Post standen Tausende Menschen Schlange für den Big MACinnes –

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VGS Aktiv

cucina e tavola goes vegan!

  Vom 18. bis 20. März in der Reithalle Winterthur An der Genussmesse cucina e tavola in Winterthur findet dieses Jahr eine vegane Sonderschau unter

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VGS Aktiv

Gourmesse goes vegan!

Vom 09. bis 12. Oktober im Kongresshaus, Zürich Wer träumt nicht davon, über eine klassische Messe zu schlendern und da und dort vegane Spezialitäten probieren

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Vegan in Prag 2015
VGS Aktiv

Vegan-Bericht aus Prag

Für unsereins eher unüblich unvorbereitet auf nach Prag. Bisher ein vegan-blinder Fleck, aber angesichts der vielen Treffer auf Happycow wurde die Reise sorglos in Angriff

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VGS Aktiv

Das war die “VEGANA” 2015

Zwei Tage mit Tausenden interessierter Gäste, intensiven Gesprächen, vielfältigem Essen, sportlichen Muskelmännern und gnädigem Wetter. (Hier geht’s direkt zu den Bildern)   Als wir uns

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VGS Aktiv

Vorfreude auf die Vegana

Die Vorfreude auf die Vegana ist gross. Die VGS ist Partnerin der Vegana, weil sie davon überzeugt ist, dass mit diesem Fest das vegane Leben

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VGS Aktiv

November ist World Vegan Month!

Unter dem Motto “try vegan” starten die Schweiz im November erneut in den World Vegan Month (WVM). Veganinteressierte können sich auf der eigens dafür eingerichteten

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VGS Aktiv

Rafi über den vegan-Club

Mit der Absicht, vegan in einem normalen, sympathischen und positiven Sinne zu repräsentieren und mich nicht in Grabenkämpfe oder Zahlenschlachten zu verwickeln, nahm ich die

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VGS Aktiv

Veganer Online-Boom

Gleich mehrere neue Online-Shops feierten in den vergangenen Wochen Eröffnung. Ein grosses und v.a. nach eigenen Aussagen noch ausbaufreudiges Sortiment versprechen die BetreiberInnen von veganforevery. Der

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VGS Aktiv

Vegane Bettwaren

Normalerweise dominieren bei vegan lebenden Menschen Fragen bezüglich Lebensmitteln. Bettwaren sind nur selten Thema. Neue Matratzen, Decken, Kissen etc. kauft man ja schliesslich auch nicht jede

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VGS Aktiv

vegan.ch News & Events Abo

Die Neuigkeiten auf vegan.ch können als News-Mail sowie neu auch die Events abonniert werden werden. Hier gleich anmelden: Weitere Infos (auch für bisherige Abonenntinnen des

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VGS Aktiv

Vegan-Neujahrs-Brunch 2014

Wir stiegen mit einem zünftigen Brunch in das neue Jahr!   Ab 11:00 gab es im Heizenholz (17 Minuten ab Hauptbahnhof) eine Vielzahl vegane Leckereien,

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Vegan Kochen 2014

Zum Jahreswechsel und auch im neuen Jahr werden in zahlreichen Städten vegane Kochtreffen und – kurse angeboten. Ein tolles Weihnachtsgeschenk!

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VGS Aktiv

Vegan-Starterpack

Inzwischen gibt es zwar zahlreiche Infos auf unserer Webseite zu diesem Thema, z.B. Vegane  Produkte von A bis Z, oder auch Vegan Kochen. Dennoch werden

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VGS Aktiv

joiz TV goes vegan

Zum Auftakt und anlässlich des World Vegan Month waren Rafi Neuburger (VGS) und Amina Abdulkadir (GBS) live bei joiz TV.    Hier das halbstündige Gespräch im

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World Vegan Month Blog

Während dem World Vegan Month führen wir einen Rezepte-Blog. Lasst euch von den feinen Lieblings-Rezepten inspirieren! Hier geht es zum Blog

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VGS Aktiv

Vegan Japan Bericht

VGS-Mitglied Bea war im Frühling diesen Jahres in Japan unterwegs und lässt uns mit diesem Bericht teilhaben an ihrer Reise und ihren veganen Erfahrungen im

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VGS Aktiv

Vegan? Sicher nicht!

Wenn ich durchs Netz schlendere, gerate ich in Foren, unter youtube-Videos oder auf sozialen Netzwerken oft an den Satz “Vegetarisch okay, aber vegan?, das könnte

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VGS Aktiv

vegan unterwegs

Beim Essen unterwegs bleiben oft nicht nur die Gesundheit, sondern auch viele Tiere auf der Strecke. Gerade in der Eile und auf den Beinen bleibt

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VGS Aktiv

Aktuelle vegane Medienwelle

Im Moment scheint es, man könne eine beliebige Zeitung öffnen und eine vegane Schlagzeile lächelt einem entgegen. Der Boom erinnert an die Wochen im 2011,

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VGS Aktiv

Vegan-Bericht aus Hamburg

Nach vielen Empfehlungen war nun auch Rafi diesen Sommer für vegan.ch unterwegs, die Hansestadt mit dem aus früheren Berichten bereits bekannten, gastro-vegan-kritischen Auge und v.a. Magen

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VGS Aktiv

Neue Broschüre: Vegan Basics

english version version francaise Die erste Auflage der neuen VGS Broschüre „Vegan Basics“ ( PDF ) ging weg wie warme Veggli! Nun ist der Nachdruck

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VGS Aktiv

Die VGS an der Veganmania 2013

2-Tage Veganmania in Winterthur am 31. Mai und 1. Juni 2013. Nachdem der Regen bereits an der letztjährigen Veganmania das Grillieren und Informieren von allen

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VGS Aktiv

Veganmania 2013

Am 31.Mai und 1. Juni findet die Veganmania, das aus Österreich bekannte vegane Strassenfest, bereits zum zweiten Mal in der Schweiz statt. Organisiert wird die

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Kolumne: Wie anstrengend ist Veganismus?

„Während sie damit Wohlgeschmack und Lebenslust verbindet, denke ich an Nutztierhaltung und Gleichgültigkeit gegenüber Tierleid.“ … „Veganismus ist viel mehr als Gemüsesuppe mit Tofuwürfeln: Es

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VGS Aktiv

Vegan Shoppingtour Clip

Vegan leben ist nicht schwer, v.a. wenn man weiss, wo es was gibt! In mehreren Schweizer Städten werden von Mitglieder verschiedener Organisationen Shoppingtouren für Umsteigende

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VGS Aktiv

Ausgebucht: Vegan-Weintasting

30-50grad.ch lud am 23. März in Zürich exklusiv zum ersten Vegan-Weintesting der Schweiz! Hier einige Impressionen: Veganer Wein kann bei 30-50grad hier online bestellt werden.

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VGS Aktiv

Süss und Vegan

Ende 2012 wurden wir positiv überrascht von diesem neuen Online-Shop „Süss und Vegan“. Eine erste Bestellung erfüllte die süssesten Träume und Gelüste und die hohe

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VGS Aktiv

Achtung, fertig, vegan

Für alle, die sich für eine vegane Lebensweise interessieren oder sich vielleicht grad den Jahreswechsel zum Veganwerden vorgenommen haben, gibt es nun die VGS Broschüre

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Vegan-Flashmobs in Zürich

„Wir gehen auf die Strasse um Menschen aufzuwecken und aufzuklären. Kommst du mit? Die Zeit ist reif. Der Flashmob-Event ist von 4 Mitgliedern der SVV

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VGS Aktiv

Vegane Produkte von A bis Z

Die neue Produkte-Seite der VGS bietet hilfreiche Informationen zu veganen Produkten für alle Lebensbereiche. Von Aufschnitt über Rasierschaum zu Zürigeschnetzeltem finden sich Tipps zu veganen

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VGS Aktiv

Warum vegan? – kurz und klar

Ein kurzer Werbespot für den Veganismus. Knapp und deutlich das Wichtigste über das vegane Leben! Warum vegan? – kurz und klar (mit Untertitel) from Vegane

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Soirée Vegan im Mohini

Am Samstag. 8. Dezember in der Vorweihnachtszeit in Zürich fein vegan dinieren! Mit kulinarischen Leckerbissen aus den Küchen vom Biosumo und der Vegan Kitchen and

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Weltvegantag 2012

Mit diesen Flyern machten wir zusammen mit tier-im-fokus.ch am 1. November 2012 dem Weltvegantag tausende von Passantinnen und Passanten in Bern, Basel und Zürich auf

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VGS Aktiv

Weitere Vegane Kochkurse

Nicht nur beim Kochprojekt der VGS plantastisch wird wieder tierfrei gekocht (es hat übrigens noch Plätze frei für den nächsten Kurs am 17. November 2012),

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VGS Aktiv

Eindrücke der Veganmania 2012

Das erste vegane Strassenfest der Schweiz ist Geschichte. Am 22. September 2012 fand die von der Schweizer Vereinigung für Vegetarismus (SVV) organisierte Veganmania in Winterthur

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VGS Aktiv

VGS an der Veganmania

Die Vegane Gesellschaft Schweiz war mit einem Stand an der Veganmania präsent. Neben ein paar Geschenken und Leckerbissen boten wir in Zusammenarbeit mit Larada eine

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VGS Aktiv

Vegan für Kinder im Lägernstübli

Das Lägernstübli in Boppelsen leistet in Punkto veganer Gastronomie im Züri Unterland vorbildliche Arbeit. Seit der Einführung der veganen Karte Anfang Jahres wurde mehrfach positiv

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Vegan-Kurzbericht aus Berlin

Als Veganerin oder Veganer nur kurz nach Berlin zu gehen ist eigentlich problematisch. Zu gross die Auswahl an attraktiven veganen Locations. Das sonst ganz praktische Smartphone-App

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VGS Aktiv

Seminartag: Vegan leben im Alltag

Es sind nun beide Seminartage ausgebucht! Wie finde ich heraus, ob ein Produkt vegan ist? Welche versteckten, tierlichen Inhaltsstoffe sind in den verschiedenen Lebensmitteln? Diese

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VGS Aktiv

Veganer „Potluck“-Brunch

Brunchen macht Laune, finden wir. Deshalb sollte es des öfteren vegane Brunches geben. Die ausgebuchten Anlässe, der Neujahrsbrunch , der Osterbrunch-Kochkurs und der Osterbrunch im

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VGS Aktiv

Vegan goes Convenience

Vegan zu leben wird immer einfacher. Auch (Halb-) Fertigprodukte bzw. so genannten Convenience-Food und Süssigkeiten gibt es zunehmend auch in einer veganen Variante. So gibt

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VGS Aktiv

Interview über Veganismus bei Tele Top

Diego Santini, Vorstandsmitglied der VGS, war Gast im Regionalfernsehen TeleTop beim Tages-Interview „Top Talk“ zum Thema Veganismus. In der halbstündigen Sendung wurde er zu verschiedenen

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VGS Aktiv

Vegan Schlemmen im Züri-Unterland

Das Lägernstübli ist DIE neue Top-Adresse für veganes Schlemmen in der Region Zürich. Angeregt durch die DRS-Sendung “Input” im vergangenen Dezember machte sich der Gastronom

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Veganer (vs. Fleischliebhaber) auf Joiz TV

Chris Kohlbrenner, Vorstandsmitglied der Schweizerischen Vereinigung für Vegetarismus sowie VGS-Mitglied, wurde zusammen mit einem Vertreter der Fleischindustrie beim Jugendsender Joiz TV zu einem Streitgespräch eingeladen.

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VGS Aktiv

Vegane Angebote bei Hitzberger

Hitzberger surft ganz auf der grünen Welle und propagiert natürlichen Fastfood. Das Angebot fokussiert sich auf biologische, möglichst regionale und faire Zutaten. Und auch ansonsten

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VGS Aktiv

Veganer Dreikönigskuchen

Am 6. Januar steht wieder einer der feinsten Bräuche an: Der Dreikönigstag mit seinem dazugehörigen Kuchen. Original beinhaltet er Butter, Milch und Ei (bzw. Butterreinfett,

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VGS Aktiv

Vegan Essen in Wien 2011

Wien – bloss einen Nachtzug entfernt und in Punkto vegan auf jeden Fall eine Reise wert. 2008 berichtete Rafi in einem Podcast über die veganen

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VGS Aktiv

Veganes Festtags-Menü

Wisst ihr schon, was ihr über die Festtage essen werdet? Unser Vorschlag für ein feines Festtagsmenü, das nicht nur den Gaumen von VeganerInnen erfreuen wird:

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VGS Aktiv

Zum Weltvegantag 2011

Der Weltvegantag am 1. November 2011 jährt sich zum 17. Mal. Er ist ein Symbol für ein Leben jenseits der Tiernutzung. Er ist ein Symbol

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diy-weihnachtsgeschenke
Rezepte

3 DIY Weihnachtsgeschenke

Draussen ist es kalt, auf den Bergen sieht man bereits den ersten Schnee und bei einem Blick auf den Kalender merkt mensch – Weihnachten steht

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Spinat-Kichererbsen Curry mit Naan
Rezepte

Spinat-Kichererbsen Curry mit Naan Brot

Bei diesem regnerischen Wetter verbringt man umso lieber Zeit zu Hause, die perfekte Gelegenheit zum Kochen! Unser indisch angehauchtes Spinat-Kichererbsen-Curry ist schnell gemacht und wärmt

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Projekte

Ob wir Feste organisieren, Informationsmaterial kreieren, Firmen beraten oder Vorträge halten: Wir haben unser Ziel immer klar vor Augen und wählen unsere Projekte sorgfältig aus.

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News

Unsere Reaktion

Auf Seite 39 der aktuellen Ausgabe des VgT-Magazins steht: «So entschieden wir uns zum Schutz unseres Vereins, die schwerwiegenden Verleumdungen von TIF und der LSCV

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haustier haltung
Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Ist es legitim Haustiere zu haben?

Wir haben mehrere Teammitglieder, die mit Tieren im gleichen Haus wohnen. Sogenannte Besitzer*innen von sogenannten Haustieren. Vor allem unter Veganer*innen ein umstrittenes Thema. Wir haben

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Milchflaschen
Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Ist Kuhmilch wirklich die beste Wahl?

Seit Jahrzehnten findet heute, am 3. November, schweizweit der Tag der Pausenmilch statt. Swissmilk möchte Kinder und Jugendliche damit motivieren, sich in der Pause gesund

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Quiz-Test

Veganuary-Angebot eintragen Auf unserer Website werden auch für den Veganuary 2023 wieder Unternehmen aufgeführt, welche spezielle Angebote während des Veganuarys anbieten. Die Einträge werden spätestens in der

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Drei verschiedenen selbst gemachte Ketchup
Rezepte

Dreierlei Tomatenketchup

Ketchup kennen wir alle Lieben oder hassen es. Wenn du eher zur letzteren Fraktion gehörst, solltest du bei deinem nächsten Grillfest auf jeden Fall eines

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Rezepte

Drei erfrischende Limonaden

In der Sommerhitze ist es wichtig, genügen Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Wasser dir etwas zu langweilig wird, haben wir hier drei etwas andere

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Panna Cotta mit Himbeersauce, dekoriert mit Himbeeren und Rosmarin
Rezepte

Rosmarin-Himbeer Panna Cotta

Himbeere und Rosmarin sind ein unerwartetes Traumpaar. Dieses Panna Cotta eignet sich super, wenn jemand mit einem besonderen Menü beeindruckt werden soll. Denn ist es

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Abbildung vom Meer mit einer Hand die um Hilfe greift
Gesundheit & Ernährung

Wenn Aktivismus zum Burnout führt

Von einer totalen körperlichen und emotionalen Erschöpfung, sprich einem Burnout, haben die meisten von uns schon gehört. Oft wird es mit dem Beruf in Verbindung

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Sonnenstrahlung
Gesundheit & Ernährung

Sonnenstrahlung und ihre Folgen

Die warmen Tage sind zurück und damit auch die höhere Sonneneinstrahlung. Doch den wenigsten von uns ist bewusst, was eine zu hohe und lange UV-Belastung

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Lifestyle

5 Wildkräuter

Bärlauch kennen wir alle und haben die meisten von uns bestimmt schon selbst gesammelt. Doch in unseren Wäldern und auf unseren Wiesen wachsen noch viele

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Rezepte

Glarner Zigerhöräli

Ziger ist eine Käsespezialität aus dem Glarnerland, die man entweder liebt oder hasst. Ein Zwischendrin gibt es nicht. Als regionales Produkt gab es bis jetzt

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Business Vegan.ch

Dienstleistungen

Die Vegane Gesellschaft Schweiz versteht sich als Bindeglied zwischen Angebot und Nachfrage und trägt mit ihren Dienstleistungen dazu bei, den Erfolg veganer Produkte auf dem

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Business Vegan.ch

Firmenmitgliedschaft

Als Firmenmitglied treten Sie in einen regen Austausch mit der Veganen Gesellschaft Schweiz. Dank der grossen Reichweite in der Schweizer veganen Community bieten wir Ihnen

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grüner Spargel
Rezepte

Dreierlei Spargelrezepte

Wir stecken mitten in der Spargelsaison. Von Mitte April bis zum 24. Juni dürfen wir uns über den frischen und heimischen Spargel freuen. Da der

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Eine Person hält mit beiden Händen eine Schüssel, die mit Blättern und Gemüse.
Gesundheit & Ernährung

Regionale Superfoods

Von Superfoods hast du bestimmt schon gehört. Doch was sind sie überhaupt und was macht sie so besonders? Müssen wir die teuren Superfoods aus Übersee

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Lifestyle

Verschiedene Ernährungsarten

Viele kennen die Situation: Man sitzt in einem Restaurant, an einem Familienfest oder trifft sich mit Freunden und erwähnt, dass man vegan lebt. Dann kommt

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Dein Team der Veganen Gesellschaft Schweiz
News

Unser 2021 kurz zusammengefasst

In den letzten 365 Tagen ist einiges passiert. Wir durften einen erfolgreichen Veganuary erleben, unseren eigenen Podcast lancieren, den Spiess umdrehen, unser 10-jähriges Jubiläum feiern

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Vlogs

Ob Produkte-Tastings, Einkaufstouren oder nützliches Wissen rund um die vegane Lebensweise – auf dieser Seite findest alle Vlogs der Veganen Gesellschaft Schweiz. Schau auch auf

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Was bedeutet Tierliebe?

Häschen sind zu Ostern überall präsent. Schliesslich sind wir uns einig: Sie sind ja soo süss! Für mich persönlich waren die flauschigen Nager der Beginn

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Mitgliedversammlung 2022

Wir freuen uns, dich zur  Mitgliederversammlung 2022 einzuladen. Endlich können wir diese wieder gemeinsam vor Ort durchführen. Dazu haben wir den Freitagabend, den 6. Mai,

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Wir drehen den Spiess um!

Wer braucht denn heute noch Fleisch zum Grillieren? Das geht auch pflanzlich! Ob leckere Fleischalternativen, schmackhaft mariniertes Gemüse, deftige Salate oder andere spannende Beilagen: In

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Datenschutz

Datenschutzerklärung Verantwortliche Stelle im Sinne der Datenschutzgesetze, insbesondere der EU-Datenschutzgrundverordnung (DSGVO), ist:   Vegane Gesellschaft SchweizSandro Räss4000 Basel Telefon: 079 428 56 16E-Mail: sandro@vegan.chWebSite: https://vegan.ch/

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Podcast

Für alle, die sich an das vegane Leben herantasten wollen, zeigen Laura (ehemalige Geschäftsleiterin) und Rafi (Vereinspräsident) von der Veganen Gesellschaft Schweiz in lockeren Gesprächen

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Dein Team der Veganen Gesellschaft Schweiz
News

Team Update

Es gibt News – in den letzten Monaten hat sich inter einiges getan. Wir dürfen dir heute gleich vier mehr oder minder neue Köpfe vorstellen.

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Lifestyle

Milchalternativen 2022

Der Veganuary läuft auf Hochtouren und in Folge dessen sind in den letzten Wochen unzählige neue vegane Produkte auf dem Markt erschienen. Fleischalternativen gibt es

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Spekulatius creme
Rezepte

Himbeer-Spekulatius-Schichtdessert

Du hast spontan Gäste wenig Zeit für die Vorbereitung, doch möchtest deinen Gästen was Feines servieren. Dann kannst du mit Sarahs Himbeer-Spekulatius-Schichtdessert nichts falsch machen.

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Gesundheit & Ernährung

Gute pflanzliche Proteinquellen

Protein ist nebst Kohlenhydraten und Fett ein wichtiger Nährstoff. Aber bietet eine vegane Ernährung wirklich genügend Proteine? Worauf du achten musst und welche Personengruppen einen

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

So war unser Jubiläumsjahr!

2021 haben wir unser 10-jähriges Jubiläum gefeiert. Welche Highlights wir dabei erleben durften, liest du in unserem Rückblick. Phänomenaler Start ins Jubiläumsjahr Im Januar führten

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Gesundheit & Ernährung

Gesund durch den Winter

Die Temperaturen fallen, es schneit und der Wind zerrt die letzten Blätter von den Bäumen. Die kalten Wintermonate sind angebrochen! Während du dich an der

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Newsletter

Newsletter Jetzt Newsletter abonnieren und nichts verpassen! NEWSLETTER Einmal im Monat informieren wir dich, an welchen Projekten und Kampagnen die Vegane Gesellschaft Schweiz gerade arbeitet

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Gesundheit & Ernährung

Eisen kurz Erklärt

Weisst du, wie das funktioniert mit dem Eisen? Weshalb ist Eisen so wichtig für den Körper? In unserem neuen Video-Format «kurz Erklärt» stellen wir dir

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Rezepte

Roter «Heringssalat»

Ein Salat, der fast alle Geschmacksrichtungen bedient – kann das überhaupt sein? Und wie, denn dieser cremige Heringssalat ist süss, salzig, sauer und schmeckt einfach

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Rezepte

Dinkel-Pilz Pfanne

Mit dem Klischee, das vegan Kochen teuer ist, räumen Muriel Widmer und Joel Adank in ihrem Kochbuch «vegan unter 5 Fr» auf. Passend zum Herbst,

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Nachhaltigkeit & Vegan Impact

Dinge (und Tiere) beim Namen nennen

Es war einer dieser scheinbar unscheinbaren Momente. Ein Schlüsselerlebnis mitten im Nebenbei des Alltags. Alma Pfeifer, vegan lebende Mutter und Gastbloggerin bei vegan.ch, erzählt, wie

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Wanderung auf die Rigi

Dieser Event ist Teil der Veranstaltungsreihe von Team Vegan.ch! Wir wandern gemeinsam auf die Rigi, die Königin der Berge, und geniessen den herrlichen Blick auf

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Rezepte

Milchreis mit Himbeerkompott

Cremiger Milchreis ist eine wunderbare Mahlzeit, um seine Liebsten zu verwöhnen. Die Beilage kann man nach Lust, Laune und Saison variieren: Kompotte aus Früchten wie

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Rezepte

Gebratene Gemüsemomos

Momos sind die tibetische und nepalesische Version von italienischen Ravioli oder deutschen Maultaschen. Ob gedämpft oder gebraten, mit einer Vegi-Hack-Füllung oder frischem Gemüse, wer liebt

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Rezepte

Marinierte Planted-Spiessli

Dörrzwetschgen ummantelt von Zucchettistreifen in Kombination mit Spargelstücken und planted.chicken. Klingt interessant? Ist es auch! Das Rezept der Influencerin Marina Bisaz alias KitKat verspricht eines

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